임신중무기력증1 임신 중 무기력증 왜 생길까? 직접 겪어보니 해결 방법은 따로 있었다 임신 중 무기력증 왜 생길까? 직접 겪어보니 해결 방법은 따로 있었다임신하고 나서 제일 당황했던 게 이거였습니다.“왜 이렇게 아무것도 하기 싫지?”몸이 힘든 건 예상했는데, 문제는 의욕 자체가 사라지는 느낌이었습니다.처음엔 “내가 게으른 건가?” 싶었는데, 시간이 지나면서 알게 됐습니다.임신 중 무기력증은 의지 문제가 아니라, 몸의 변화였습니다.임신 무기력증, 호르몬 때문입니다임신 초기에 갑자기 피곤하고 의욕이 떨어지는 이유, 거의 대부분 호르몬 때문입니다.특히 프로게스테론과 에스트로겐이 급격히 증가하면서 몸이 쉽게 지치고, 감정 기복도 커집니다.저도 가만히 앉아만 있어도 피곤했고, 평소엔 아무렇지도 않던 일도 버겁게 느껴졌습니다.✔ 중요한 건 이겁니다.이건 비정상이 아니라, 정상 반응입니다.그래서 억지.. 2025. 10. 16. 이전 1 다음
